Grims, Sejas āda, Veselība

Kā pareizi kopt sejas ādu?

Gluda, elastīga, matēta sejas āda bez jebkādiem defektiem ir teju katras sievietes sapnis. Dažām tā ir dabas dota dāvana, bet citām nākas papūlēties, lai sejas āda izskatītos labi. Kaut arī sejas tīrīšana nav nekāda sarežģītā zinātne, tomēr ir jāzina pamata principi, ko darīt lai sejas āda vienmēr būtu tīra un izskatītos labi un veselīgi.

Pirmkārt, ir jāatrod savam ādas tipam piemēroti sejas kopšanas līdzekļi. Tas attiecas uz pilnīgi visu kosmētiku, ne tikai sejas krēmiem. Arī sejas toniku, pieniņu, kosmētikas noņēmēju utt., ir jāizvēlas, balstoties uz savu sejas ādas tipu un specifiskām ādas problēmām, kā, piemēram, pumpas, grumbas, izsitumi utt. Nepiemērota kosmētika, ne vien neuzlabos sejas ādas stāvokli, bet pat var to ievērojami pasliktināt.

Kad ir atrasti pareizie sejas kopšanas līdzekļi, ir jāzina kā un cik bieži tos izmantot. Katrai sievietei vajadzētu iegādāties vismaz tādus sejas kopšanas produktus kā kosmētikas noņēmējs, micelārais ūdens vai toniks, sejas krēms un sejas skurbis. Micelāro ūdeni un sejas krēmu var izmantot katru dienu. Kosmētikas noņēmēju jāizmanto pēc vajadzības – ja ir uzklāta kosmētika pirms gulētiešanas noteikti tā jānoņem. Runājot par kosmētikas noņēmēju, jāievēro arī, kam tieši tas paredzēts. Acu kosmētikas noņemšanai nedrīkst izmantot kosmētikas noņēmēju, kas paredzēts pārējai sejai, jo tas ir daudz spēcīgās un var izraisīt acu asarošanu vai pat redzes pasliktināšanos. Sejas skrubi jāizmanto vien pāris reizes mēnesī. Biežāka sejas skrubēšana var kairināt ādu un radīt brūces un iekaisumus. Protams, var izmantot arī vēl citus sejas kopšanas līdzekļus, bet noteikti jāizvēro tā lietošanas instrukcija. Ne visi sejas kopšanas līdzekļi ir paredzēti ikdienas lietošanai. Arī pārmērīga sejas kopšana ne pie kā laba nenovedīs.

Bez kosmētiskajiem tīrīšanas un kopšanas līdzekļiem, nedrīkst aizmirst par sejas mazgāšanu ar ūdeni. Kosmētikas līdzekļi, tomēr satur dažādas ķīmiskas vielas, kas var kaitēt sejas ādai. Labāk ir to visu noskalot ar tīru ūdeni. Arī mazgājot seju ar ūdeni, ir jāievēro daži noteikumi. Pirmkārt, seju nedrīkst mazgāt ar ūdeni un ziepēm, jo ziepes ievērojami sausina ādu. Labāk izvēlēties putas vai želeju sejas mazgāšanai. Otrkārt, ir jāpievērš uzmanība ūdens temperatūrai. Nedrīkst izmantot pārāk siltu ūdeni, jo tas kairinās ādu un paplašinās poras un asinsvadus. Vislabāk ir mazgāt seju ar vidēji siltu ūdeni, bet skalot ar aukstu, jo tad mazgājot poras tiks paplašinātas, kas dos iespēju tās kārtīgi attīrīt, bet pēc tam, skalojot ar aukstu ūdeni, poras atkal tiks sašaurinātas.

Pēc mazgāšanas seju ir nepieciešams noslaucīt. Lai cik neparasti tas arī liktos, sejas ādas stāvokli lielā mērā ietekmē dvieļa izvēle. Izvēloties pārāk raupju dvieli, seja var tikt kairināta un saskrāpēta. Ja šāds karinājums sejai tiek nodarīts regulāri, seja var kļūt apsārtusi, vai pat var rasties brūces. Vēl ļoti svarīgi ir pietiekoši bieži mainīt dvieli. Mitrumā ļoti ātri vairojas baktērijas un slaukot seju ar dvieli, kurš ir pilns ar baktērijām, var rasties dažādas sejas ādas problēmas.

Vēl jāpiemin, ka sejas ādas kopšana atšķiras dažādos gada laikos. Ziemā jebkuram sejas ādas tipam, visticamāk būs nepieciešama ādas barošana ar taukainiem sejas krēmiem. Aukstais gaiss ļoti sausina ādu un var rasties pat apsaldējumi. Vasarā, savukārt, seja vairāk svīst un taukojas, tāpēc ir nepieciešams regulāri notīrīt seju ar salvetēm un biežāk mazgāt seju ar ūdeni. Vasarā nebūtu ieteicams arī lietot tonālo krēmu, jo tas var traucēt sekrēcijai un radīsies poru aizsērējums.